Vsi lastniki psov vemo, kako pomemben je sprehod za našega štirinožca. A samo hoja po isti dolgočasni poti pogosto ni dovolj. Psi so bitja, ki potrebujejo raznovrstne izzive – tako fizične kot tudi mentalne. Če želiš, da tvoj pes pride domov utrujen in srečen, ti predstavljam načrt za aktivni in zabaven sprehod, ki bo zadovoljil tako njegove fizične kot miselne potrebe.
Kaj potrebujem za aktivni sprehod?
NAJLJUBŠO IGRAČO (FRIZBI, VLEČKO, ŽOGO)
VODO
Ogrevanje: Sproščena hoja
Začni s krajšim sprehodom v zmernem tempu, da pes "odčita" okolico – to je pomemben del njegovega raziskovanja. Pusti ga, da vohlja, saj je vonjanje za psa enako sproščujoče kot za nas meditacija. Raziskovanje okolice skozi vonje omogoči psu, da začne uporabljati svoj glavni čut, voh, in se mentalno pripravi na dogajanje.
Intervalni tek ali odpoklic
Ko je pes že malce ogret, lahko začneš z intervalnim tekom. Izmenjuj hitrejši tek s hojo, kar bo psu omogočilo razgibanje mišic in povečalo srčni utrip. Če imaš utrjen odpoklic, izkoristi to za igro "pridi sem". Počepni, se oddalji in ga pokliči. Ko pride, ga pohvali in nagradi s priboljškom. Na ta način boš združil gibanje s krepitvijo poslušnosti.
Uporaba igre za vadbo: metanje žogice ali frizbija
Če ima pes rad prinašanje, ga lahko vključiš v igro z žogico ali frizbijem. Poišči varen in prostoren kraj, kjer ga lahko spustiš, in ga vzpodbujaj, da prinaša. Poskrbi, da pes vmes dobi kratke pavze, še posebej če gre za mladega ali starejšega psa, saj je tek za frizbijem intenzivna aktivnost. Z vrnitvijo žogice pa utrjuješ tudi povezanost med vama.
Trening poslušnosti skozi igro
Sprehod je idealen čas za ponovitev osnovnih ukazov, kot so sedi, prostor, prinesi in pusti. Te igre krepijo pasjo samodisciplino in poslušnost, poleg tega pa mu omogočajo tudi mentalno vadbo, ki je prav tako pomembna kot fizična.
Interaktivne igre iskanja (iskanje zaklada)
Če si v gozdu ali na večji travnati površini, lahko organiziraš igro iskanja zaklada. Skrij najljubšo igračo ali priboljšek in spodbudite psa, da ga poišče. Za to igro se psi hitro navdušijo, saj jim omogoča, da uporabijo voh in lovski nagon. Po vsakem najdenem zakladu ga pohvali in nagradi. Bodi pozoren, da je pes na povodcu predvsem, če se igro šele uči.
Vključi naravne ovire za fizično vadbo
Sprehodi v naravi, še posebej v gozdovih ali parkih, so polni naravnih ovir, ki lahko popestrijo pasjo vadbo. Pes lahko skače čez podrta drevesa, se vzpenja po majhnih hribčkih ali teče po pobočjih. Naravne ovire so odlične za krepitev mišic in izboljšanje motorike, poleg tega pa bo tvoj pes še dodatno užival v raziskovanju različnih površin.
Ohladitev in umiritev
Po aktivnem delu sprehoda je pomembno, da omogočiš psu, da se ohladi in postopoma umiri. Upočasni tempo, da bo pes lahko počasi znižal srčni utrip. Če si v bližini vode, mu dovolite kratek skok v vodo, saj je plavanje odlična vadba, hkrati pa pomaga pri ohlajanju telesa. Če ni možnosti za kopanje, ga mirno sprehodi domov, kjer si lahko vzame čas za počitek.
Zaključek: Pomen aktivnosti na sprehodu
Aktivni sprehod je več kot le gibanje – omogoča tvojemu psu, da krepi telesne in mentalne sposobnosti, spodbuja ustvarjalnost, zmanjšuje stres in utrjuje vajin odnos. Z raznovrstnimi aktivnostmi, kot so igra, tek in iskanje, boste poskrbeli, da bo vaš pes prišel domov zadovoljen in prijetno utrujen.
Naj vama bo sprehod v užitek! 🐾
